ダイエット
2018年大注目スーパーフード ギーの効能とレシピ 売上ランキング
はじめに2018年大注目間違いないスーパーオイルのギー。インドが起源で世界最古の医療とも言われるアーユルヴェーダにも取り入れられています。ギーとは発酵無塩バターから余分な水分やタンパク質を取り除いた純粋な乳脂肪となっています。主にパンに…
人気ファーストフード店のカロリーランキング
はじめに今回は普段良く行くことのあるファーストフード店商品別のカロリーランキングをご紹介いたします。カロリーが高いんじゃないかなと思っていても美味しくて手軽なのでついつい行ってしまいますよね。ダイエットなどをお考えの方は是非参考にしてみ…
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